Ha koll på vad du har på tallriken
Cikoria
Kalorier och näringsvärden
kokt
16
kalorierkcal per 100 g
Protein1,2 g
Kolh.2 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 16 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Kolhydrater 2 g 1%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 2,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1,2 g | 2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,6 g | 1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,8 g | 3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2,4 g | 4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 3 g | 5 g | 0,5 g |
Liknande livsmedel
- Krusig cikoriakokt, avrunnen, utan olja, osaltad13 kcal / 100 g
- Endivesallatkokt22 kcal / 100 g
- Cikoriabladråa23 kcal / 100 g
- Cikoriasgröntkokta, utan olja, med salt19 kcal / 100 g
- Cikoriarotrå72 kcal / 100 g
- Vilda cikoriabladkokta i destillerat vatten, utan salt, avrunna17 kcal / 100 g
- Endiverå17 kcal / 100 g
- Cikoriyarötterrå72 kcal / 100 g
- Escaroletillagad, kokt, avrunnen, utan tillsatt salt15 kcal / 100 g
- Maskrossikoriarå25 kcal / 100 g
Frågor om Cikoria
Hur många kalorier innehåller 100 g Cikoria?
100 g Cikoria innehåller 16 kcal, med 1,2 g protein, 2 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Cikoria?
50 g Cikoria innehåller 8 kcal, med 0,6 g protein, 1 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Cikoria?
150 g Cikoria innehåller 24 kcal, med 1,8 g protein, 3 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Cikoria?
200 g Cikoria innehåller 32 kcal, med 2,4 g protein, 4 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Cikoria?
250 g Cikoria innehåller 40 kcal, med 3 g protein, 5 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 68 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat