Ha koll på vad du har på tallriken
Endivesallat
Kalorier och näringsvärden
kokt
22
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Kolh.2,3 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 22 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kolhydrater 2,3 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,7 g 6%
- Sockerarter 1,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,4 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,7 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2,1 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 2,8 g | 4,6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 3,5 g | 5,8 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Endivesallat
Hur många kalorier innehåller 100 g Endivesallat?
100 g Endivesallat innehåller 22 kcal, med 1,4 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Endivesallat?
50 g Endivesallat innehåller 11 kcal, med 0,7 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Endivesallat?
150 g Endivesallat innehåller 33 kcal, med 2,1 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Endivesallat?
200 g Endivesallat innehåller 44 kcal, med 2,8 g protein, 4,6 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Endivesallat?
250 g Endivesallat innehåller 55 kcal, med 3,5 g protein, 5,8 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Källa: NEVO (Netherlands) 8 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
