Ha koll på vad du har på tallriken

Beef mince, standard, 10–20% fat, raw

Kalorier och näringsvärden

227

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Kolh.0 g

Fett17 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	227	19 g	17 g
50 g	50 g	114	9,7 g	8,4 g
150 g	150 g	341	29 g	25 g
200 g	200 g	454	39 g	34 g
250 g	250 g	568	48 g	42 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Beef mince, standard, 10–20% fat, raw?

100 g Beef mince, standard, 10–20% fat, raw innehåller 227 kcal, med 19 g protein, 0 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Beef mince, standard, 10–20% fat, raw?

50 g Beef mince, standard, 10–20% fat, raw innehåller 114 kcal, med 9,7 g protein, 0 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Beef mince, standard, 10–20% fat, raw?

150 g Beef mince, standard, 10–20% fat, raw innehåller 341 kcal, med 29 g protein, 0 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Beef mince, standard, 10–20% fat, raw?

200 g Beef mince, standard, 10–20% fat, raw innehåller 454 kcal, med 39 g protein, 0 g kolhydrater och 34 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Beef mince, standard, 10–20% fat, raw?

250 g Beef mince, standard, 10–20% fat, raw innehåller 568 kcal, med 48 g protein, 0 g kolhydrater och 42 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) M1233 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat