بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Slicing sausage, ham sausage, 16% fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
177
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۱ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۷ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 22%
- کربوهیدرات ۱ g 0%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۴٫۹ g 24%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱ g —
- سدیم ۶۹۴ mg 30%
- کلسترول ۳۲٫۱ mg 11%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵٫۷ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۲۴ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۲۶ mg 2%
- ویتامین K ۱٫۷ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۵۲ mg 43%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۴ mg 11%
- نیاسین (B3) ۳٫۱ mg 19%
- ویتامین B6 ۰٫۲۲ mg 13%
- فولات (B9) ۱٫۵ µg 0%
- ویتامین B12 ۰٫۴۳ µg 18%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰٫۱ mg 1%
- آهن ۰٫۶۳ mg 3%
- منیزیم ۱۶٫۴ mg 4%
- فسفر ۱۱۰ mg 9%
- پتاسیم ۱۹۷ mg 4%
- روی ۱٫۳ mg 12%
- مس ۰٫۰۵ mg 6%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۱۰ µg 18%
- ید ۲ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 177 | ۱۱ g | ۱ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 89 | ۵٫۴ g | ۰٫۵ g | ۶٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 266 | ۱۶ g | ۱٫۵ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 354 | ۲۲ g | ۲ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 443 | ۲۷ g | ۲٫۵ g | ۳۳ g |
غذاهای مشابه
- Slicing sausage low salt fat 3.5%103 kcal / 100 g
- Slicing sausage jahti average of industrial products216 kcal / 100 g
- Ham120 kcal / 100 g
- Ham cooked ham101 kcal / 100 g
- Crumbed ham104 kcal / 100 g
- Salami light240 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Salami light281 kcal / 100 g
- Chicken cold cuts 1.9% fat hk108 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Slicing sausage, ham sausage, 16% fat
در 100 g (۱۰۰ g) Slicing sausage, ham sausage, 16% fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Slicing sausage, ham sausage, 16% fat دارای 177 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g Slicing sausage, ham sausage, 16% fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Slicing sausage, ham sausage, 16% fat دارای 89 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۰٫۵ g کربوهیدرات و ۶٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Slicing sausage, ham sausage, 16% fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Slicing sausage, ham sausage, 16% fat دارای 266 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Slicing sausage, ham sausage, 16% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Slicing sausage, ham sausage, 16% fat دارای 354 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Slicing sausage, ham sausage, 16% fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Slicing sausage, ham sausage, 16% fat دارای 443 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 30273 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
