بدانید چه چیزی در بشقابتان است

Ham, smoked, 6% fat

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

120

کالریkcal در 100 g

پروتئین۱۶ g

کربوهیدرات۰ g

چربی۶ g

درصد کالری

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

وعده	وزن	کالری	پروتئین	کربوهیدرات	چربی
100 g	۱۰۰ g	120	۱۶ g	۰ g	۶ g
۵۰ g	۵۰ g	60	۸٫۲ g	۰ g	۳ g
۱۵۰ g	۱۵۰ g	180	۲۵ g	۰ g	۹ g
۲۰۰ g	۲۰۰ g	240	۳۳ g	۰ g	۱۲ g
۲۵۰ g	۲۵۰ g	300	۴۱ g	۰ g	۱۵ g

در 100 g (۱۰۰ g) Ham, smoked, 6% fat چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Ham, smoked, 6% fat دارای 120 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.

در ۵۰ g Ham, smoked, 6% fat چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Ham, smoked, 6% fat دارای 60 کیلوکالری، ۸٫۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

در ۱۵۰ g Ham, smoked, 6% fat چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Ham, smoked, 6% fat دارای 180 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹ g چربی است.

در ۲۰۰ g Ham, smoked, 6% fat چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Ham, smoked, 6% fat دارای 240 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۵۰ g Ham, smoked, 6% fat چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Ham, smoked, 6% fat دارای 300 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.

منبع: Fineli (Finland) 775 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر