Sarda grelhada

100 g (۱۰۰ g) Sarda grelhada دارای 191 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۵۰ g Sarda grelhada دارای 96 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g Sarda grelhada دارای 287 کیلوکالری، ۳۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۲۰۰ g Sarda grelhada دارای 382 کیلوکالری، ۴۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.

۲۵۰ g Sarda grelhada دارای 478 کیلوکالری، ۵۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.