Sardinha meio gorda grelhada

100 g (۱۰۰ g) Sardinha meio gorda grelhada دارای 168 کیلوکالری، ۲۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۲ g چربی است.

۵۰ g Sardinha meio gorda grelhada دارای 84 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g Sardinha meio gorda grelhada دارای 252 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g Sardinha meio gorda grelhada دارای 336 کیلوکالری، ۵۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۵۰ g Sardinha meio gorda grelhada دارای 420 کیلوکالری، ۶۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.