بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Rabbit, flesh, stewed
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
179
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۷ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۷٫۷ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۹ kcal —
- پروتئین ۲۷ g 55%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۷٫۷ g 10%
- چربی اشباع ۳٫۲ g 16%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۳۲ mg 1%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶ µg 1%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۴۱ mg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۷ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۸ mg 22%
- نیاسین (B3) ۱۴ mg 88%
- ویتامین B6 ۰٫۵ mg 29%
- فولات (B9) ۴ µg 1%
- ویتامین B12 ۱۲ µg 500%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۱ mg 1%
- آهن ۱٫۹ mg 11%
- فسفر ۲۰۰ mg 16%
- پتاسیم ۲۱۰ mg 4%
- روی ۲ mg 18%
- سلنیوم ۰ µg 0%
- ید ۱٫۵ µg 1%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 179 | ۲۷ g | ۰ g | ۷٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 90 | ۱۴ g | ۰ g | ۳٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 269 | ۴۱ g | ۰ g | ۱۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 358 | ۵۵ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 448 | ۶۸ g | ۰ g | ۱۹ g |
غذاهای مشابه
پرسش‌ها دربارهٔ Rabbit, flesh, stewed
در 100 g (۱۰۰ g) Rabbit, flesh, stewed چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Rabbit, flesh, stewed دارای 179 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g Rabbit, flesh, stewed چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Rabbit, flesh, stewed دارای 90 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Rabbit, flesh, stewed چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Rabbit, flesh, stewed دارای 269 کیلوکالری، ۴۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Rabbit, flesh, stewed چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Rabbit, flesh, stewed دارای 358 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g Rabbit, flesh, stewed چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Rabbit, flesh, stewed دارای 448 کیلوکالری، ۶۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
منبع: FOODfiles (New Zealand) M126 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
