پنیر فرآوری‌شده

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۲۸۶ µg 32%
• ویتامین E ۰٫۵۵ mg 4%
• ویتامین K ۱٫۶ µg 1%
• تیامین (B1) ۰٫۰۶ mg 5%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۵ mg 19%
• نیاسین (B3) ۰٫۱ mg 1%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۶ mg 12%
• ویتامین B6 ۰٫۰۷ mg 4%
• بیوتین (B7) ۵٫۶ µg 19%
• فولات (B9) ۱۵ µg 4%
• ویتامین B12 ۱٫۲ µg 50%

مواد معدنی

• کلسیم ۶۱۰ mg 47%
• آهن ۰٫۵ mg 3%
• منیزیم ۲۷ mg 6%
• فسفر ۷۶۸ mg 61%
• پتاسیم ۱۷۸ mg 4%
• روی ۲٫۶ mg 24%
• منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
• سلنیوم ۵ µg 9%
• ید ۲۷ µg 18%