بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پنیر فرآوریشده
کالری و اطلاعات تغذیهای
>۶۰٪ چربی در ماده خشک
323
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۳ g
کربوهیدرات۲٫۴ g
چربی۳۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۲۳ kcal —
- پروتئین ۹٫۳ g 19%
- کربوهیدرات ۲٫۴ g 1%
- چربی ۳۱ g 40%
- چربی اشباع ۱۹ g 97%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۲٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 323 | ۹٫۳ g | ۲٫۴ g | ۳۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 162 | ۴٫۷ g | ۱٫۲ g | ۱۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 485 | ۱۴ g | ۳٫۶ g | ۴۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 646 | ۱۹ g | ۴٫۸ g | ۶۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 808 | ۲۳ g | ۶ g | ۷۸ g |
پرسشها دربارهٔ پنیر فرآوریشده
در 100 g (۱۰۰ g) پنیر فرآوریشده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پنیر فرآوریشده دارای 323 کیلوکالری، ۹٫۳ g پروتئین، ۲٫۴ g کربوهیدرات و ۳۱ g چربی است.
در ۵۰ g پنیر فرآوریشده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پنیر فرآوریشده دارای 162 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۱٫۲ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g پنیر فرآوریشده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پنیر فرآوریشده دارای 485 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۴۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g پنیر فرآوریشده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پنیر فرآوریشده دارای 646 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۴٫۸ g کربوهیدرات و ۶۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g پنیر فرآوریشده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پنیر فرآوریشده دارای 808 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۶ g کربوهیدرات و ۷۸ g چربی است.
منبع: BEDCA (Spain) 940 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر