بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کتلتۀ گوشت خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
راسته، خام
175
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۱ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۱۰ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۷۵ kcal —
- پروتئین ۲۱ g 42%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۱۰ g 13%
- چربی اشباع ۳٫۴ g 17%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 175 | ۲۱ g | ۰ g | ۱۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 88 | ۱۱ g | ۰ g | ۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 263 | ۳۲ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 350 | ۴۲ g | ۰ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 438 | ۵۳ g | ۰ g | ۲۵ g |
پرسشها دربارهٔ کتلتۀ گوشت خوک
در 100 g (۱۰۰ g) کتلتۀ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کتلتۀ گوشت خوک دارای 175 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
در ۵۰ g کتلتۀ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کتلتۀ گوشت خوک دارای 88 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g کتلتۀ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کتلتۀ گوشت خوک دارای 263 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g کتلتۀ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کتلتۀ گوشت خوک دارای 350 کیلوکالری، ۴۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g کتلتۀ گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کتلتۀ گوشت خوک دارای 438 کیلوکالری، ۵۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) U522100 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر