استیک گوشت خوک

100 g (۱۰۰ g) استیک گوشت خوک دارای 110 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۵۰ g استیک گوشت خوک دارای 55 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۱۵۰ g استیک گوشت خوک دارای 165 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۷ g چربی است.

۲۰۰ g استیک گوشت خوک دارای 220 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g استیک گوشت خوک دارای 275 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.