بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کوتلت گوشت خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
ژلهای
104
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۲ g
کربوهیدرات۰٫۱ g
چربی۱٫۷ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۰۴ kcal —
- پروتئین ۲۲ g 44%
- کربوهیدرات ۰٫۱ g 0%
- چربی ۱٫۷ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 104 | ۲۲ g | ۰٫۱ g | ۱٫۷ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 52 | ۱۱ g | ۰ g | ۰٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 156 | ۳۳ g | ۰٫۱ g | ۲٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 208 | ۴۴ g | ۰٫۱ g | ۳٫۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 260 | ۵۵ g | ۰٫۱ g | ۴٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ کوتلت گوشت خوک
در 100 g (۱۰۰ g) کوتلت گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کوتلت گوشت خوک دارای 104 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۱٫۷ g چربی است.
در ۵۰ g کوتلت گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کوتلت گوشت خوک دارای 52 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g کوتلت گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کوتلت گوشت خوک دارای 156 کیلوکالری، ۳۳ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g کوتلت گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کوتلت گوشت خوک دارای 208 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g کوتلت گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کوتلت گوشت خوک دارای 260 کیلوکالری، ۵۵ g پروتئین، ۰٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) W854000 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر