بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pork beef mince patty, no eggs, fried
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
340
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۳۰ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۰ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 38%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۳۰ g 38%
- چربی اشباع ۱۱ g 55%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۴۹۰ mg 21%
- کلسترول ۶۵٫۷ mg 22%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۳۸٫۳ µg 4%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۶۱ µg 3%
- ویتامین E ۱٫۵ mg 10%
- ویتامین K ۸٫۸ µg 7%
- تیامین (B1) ۰٫۱۶ mg 14%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۶ mg 12%
- نیاسین (B3) ۵٫۳ mg 33%
- ویتامین B6 ۰٫۴۲ mg 25%
- فولات (B9) ۱٫۳ µg 0%
- ویتامین B12 ۱٫۱ µg 46%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳٫۴ mg 1%
- آهن ۱٫۳ mg 7%
- منیزیم ۱۶٫۸ mg 4%
- فسفر ۱۴۳ mg 11%
- پتاسیم ۲۵۱ mg 5%
- روی ۳٫۹ mg 36%
- مس ۰٫۰۷ mg 7%
- منگنز ۰٫۰۱ mg 0%
- سلنیوم ۲۱٫۸ µg 40%
- ید ۳۰٫۶ µg 20%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 340 | ۱۹ g | ۰ g | ۳۰ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 170 | ۹٫۶ g | ۰ g | ۱۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 510 | ۲۹ g | ۰ g | ۴۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 680 | ۳۸ g | ۰ g | ۵۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 850 | ۴۸ g | ۰ g | ۷۴ g |
غذاهای مشابه
- Pork beef mince patty278 kcal / 100 g
- Pork beef mince patty fried without fat241 kcal / 100 g
- Beef mince patty252 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty no eggs246 kcal / 100 g
- Beef mince patty fried without fat213 kcal / 100 g
- Lean steak mince patty197 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince295 kcal / 100 g
- Meatball beef steak mince205 kcal / 100 g
- Meat mince patty oven-baked239 kcal / 100 g
- Minced meat hamburger patty hk233 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pork beef mince patty, no eggs, fried
در 100 g (۱۰۰ g) Pork beef mince patty, no eggs, fried چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pork beef mince patty, no eggs, fried دارای 340 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۰ g چربی است.
در ۵۰ g Pork beef mince patty, no eggs, fried چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pork beef mince patty, no eggs, fried دارای 170 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pork beef mince patty, no eggs, fried چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pork beef mince patty, no eggs, fried دارای 510 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pork beef mince patty, no eggs, fried چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pork beef mince patty, no eggs, fried دارای 680 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pork beef mince patty, no eggs, fried چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pork beef mince patty, no eggs, fried دارای 850 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷۴ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 7029 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
