بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pork beef mince gravy, cooking cream
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
256
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۲ g
کربوهیدرات۲ g
چربی۲۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۵۶ kcal —
- پروتئین ۱۲ g 24%
- کربوهیدرات ۲ g 1%
- چربی ۲۲ g 28%
- چربی اشباع ۱۱ g 56%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۲ g —
- سدیم ۳۵۱ mg 15%
- کلسترول ۵۴ mg 18%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۷۹٫۶ µg 9%
- ویتامین C ۱٫۱ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۲۳ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۴۴ mg 3%
- ویتامین K ۳٫۶ µg 3%
- تیامین (B1) ۰٫۰۸ mg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۳ mg 18%
- ویتامین B6 ۰٫۲۷ mg 16%
- فولات (B9) ۵٫۲ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۷۸ µg 33%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۶ mg 3%
- آهن ۰٫۷۶ mg 4%
- منیزیم ۱۶٫۱ mg 4%
- فسفر ۱۳۸ mg 11%
- پتاسیم ۲۴۴ mg 5%
- روی ۲٫۴ mg 22%
- مس ۰٫۰۵ mg 5%
- منگنز ۰٫۰۳ mg 1%
- سلنیوم ۱۳٫۳ µg 24%
- ید ۲۲٫۵ µg 15%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 256 | ۱۲ g | ۲ g | ۲۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 128 | ۶٫۱ g | ۱ g | ۱۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 384 | ۱۸ g | ۳ g | ۳۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 512 | ۲۴ g | ۴ g | ۴۴ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 640 | ۳۰ g | ۵ g | ۵۵ g |
غذاهای مشابه
- Pork beef mince gravy milk-based188 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Beef gravy vegetables cooking cream158 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince powdered gravy mix204 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince tomato purée thickened178 kcal / 100 g
- Ham gravy cooking cream138 kcal / 100 g
- Minced meat and potato casserole pork beef mince milk125 kcal / 100 g
- Liver gravy cooking cream126 kcal / 100 g
- Turkey vegetable gravy with cooking cream138 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pork beef mince gravy, cooking cream
در 100 g (۱۰۰ g) Pork beef mince gravy, cooking cream چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pork beef mince gravy, cooking cream دارای 256 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۲ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
در ۵۰ g Pork beef mince gravy, cooking cream چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pork beef mince gravy, cooking cream دارای 128 کیلوکالری، ۶٫۱ g پروتئین، ۱ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pork beef mince gravy, cooking cream چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pork beef mince gravy, cooking cream دارای 384 کیلوکالری، ۱۸ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pork beef mince gravy, cooking cream چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pork beef mince gravy, cooking cream دارای 512 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۴ g کربوهیدرات و ۴۴ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pork beef mince gravy, cooking cream چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pork beef mince gravy, cooking cream دارای 640 کیلوکالری، ۳۰ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۵۵ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 34810 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
