اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۴۹ kcal —
  • پروتئین ۱۹ g 38%
  • کربوهیدرات ۰ g 0%
  • چربی ۸٫۱ g 10%
  • چربی اشباع ۲٫۶ g 13%
  • فیبر ۰ g 0%
  • قندها ۰ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g149۱۹ g۰ g۸٫۱ g
۵۰ g۵۰ g75۹٫۵ g۰ g۴٫۱ g
۱۵۰ g۱۵۰ g224۲۸ g۰ g۱۲ g
۲۰۰ g۲۰۰ g298۳۸ g۰ g۱۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g373۴۷ g۰ g۲۰ g

پرسش‌ها دربارهٔ Peru, perna com pele, crua

در 100 g (۱۰۰ g) Peru, perna com pele, crua چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Peru, perna com pele, crua دارای 149 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸٫۱ g چربی است.

در ۵۰ g Peru, perna com pele, crua چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Peru, perna com pele, crua دارای 75 کیلوکالری، ۹٫۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.

در ۱۵۰ g Peru, perna com pele, crua چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Peru, perna com pele, crua دارای 224 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.

در ۲۰۰ g Peru, perna com pele, crua چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Peru, perna com pele, crua دارای 298 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶ g چربی است.

در ۲۵۰ g Peru, perna com pele, crua چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Peru, perna com pele, crua دارای 373 کیلوکالری، ۴۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.

منبع: portfir 283 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر