بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Cabrito, perna crua
کالری و اطلاعات تغذیهای
113
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۳ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 39%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۴ g 5%
- چربی اشباع ۱٫۲ g 6%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 113 | ۱۹ g | ۰ g | ۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 57 | ۹٫۷ g | ۰ g | ۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 170 | ۲۹ g | ۰ g | ۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 226 | ۳۹ g | ۰ g | ۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 283 | ۴۸ g | ۰ g | ۱۰ g |
غذاهای مشابه
- Cabrito perna assada sem molho135 kcal / 100 g
- Cabrito costeleta crua120 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra crua130 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta crua124 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda crua276 kcal / 100 g
- Peru perna com pele crua149 kcal / 100 g
- Porco perna gorda crua239 kcal / 100 g
- Porco perna magra crua152 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele crua111 kcal / 100 g
- Borrego perna no forno168 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Cabrito, perna crua
در 100 g (۱۰۰ g) Cabrito, perna crua چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Cabrito, perna crua دارای 113 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
در ۵۰ g Cabrito, perna crua چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Cabrito, perna crua دارای 57 کیلوکالری، ۹٫۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Cabrito, perna crua چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Cabrito, perna crua دارای 170 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Cabrito, perna crua چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Cabrito, perna crua دارای 226 کیلوکالری، ۳۹ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Cabrito, perna crua چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Cabrito, perna crua دارای 283 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.
منبع: portfir 128 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر