بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pasta with cream sauce and poultry, restaurant
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۰۶ kcal —
- پروتئین ۵٫۸ g 12%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۴٫۲ g 21%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۰٫۶ g —
- سدیم ۵۶۱ mg 24%
- کلسترول ۲۴ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵۱ µg 6%
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
- ویتامین E ۱٫۵ mg 10%
- ویتامین K ۷٫۳ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۱٫۶ mg 10%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 4%
- فولات (B9) ۳۶ µg 9%
- ویتامین B12 ۰٫۱۱ µg 5%
- کولین ۱۱٫۱ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۹ mg 2%
- آهن ۰٫۷۲ mg 4%
- منیزیم ۱۲ mg 3%
- فسفر ۶۷ mg 5%
- پتاسیم ۶۰ mg 1%
- روی ۰٫۵۴ mg 5%
- مس ۰٫۰۶ mg 7%
- سلنیوم ۱۵٫۷ µg 29%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 206 | ۵٫۸ g | ۱۵ g | ۱۳ g |
| 1 وعده | ۲۵۰ g | 515 | ۱۵ g | ۳۶ g | ۳۳ g |
| 2 وعده | ۵۰۰ g | 1030 | ۲۹ g | ۷۳ g | ۶۷ g |
| ½ وعده | ۱۲۵ g | 258 | ۷٫۳ g | ۱۸ g | ۱۷ g |
| 3 وعده | ۷۵۰ g | 1545 | ۴۴ g | ۱۰۹ g | ۱۰۰ g |
| 4 وعده | ۱۰۰۰ g | 2060 | ۵۸ g | ۱۴۵ g | ۱۳۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 103 | ۲٫۹ g | ۷٫۳ g | ۶٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 309 | ۸٫۷ g | ۲۲ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 412 | ۱۲ g | ۲۹ g | ۲۷ g |
غذاهای مشابه
- Pasta with cream sauce poultry and added vegetables restaurant196 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and meat restaurant213 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with chicken213 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and/or dark-green leafy; cream sauce white sauce or mushroom sauce132 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Chicken or turkey noodles and vegetables excluding carrots broccoli and dark-green leafy; cheese sauce149 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pasta with cream sauce and poultry, restaurant
در 100 g (۱۰۰ g) Pasta with cream sauce and poultry, restaurant چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pasta with cream sauce and poultry, restaurant دارای 206 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در 1 وعده (۲۵۰ g) Pasta with cream sauce and poultry, restaurant چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۵۰ g) Pasta with cream sauce and poultry, restaurant دارای 515 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در 2 وعده (۵۰۰ g) Pasta with cream sauce and poultry, restaurant چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۰۰ g) Pasta with cream sauce and poultry, restaurant دارای 1030 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۶۷ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۵ g) Pasta with cream sauce and poultry, restaurant چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۵ g) Pasta with cream sauce and poultry, restaurant دارای 258 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در 3 وعده (۷۵۰ g) Pasta with cream sauce and poultry, restaurant چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۵۰ g) Pasta with cream sauce and poultry, restaurant دارای 1545 کیلوکالری، ۴۴ g پروتئین، ۱۰۹ g کربوهیدرات و ۱۰۰ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۰۰ g) Pasta with cream sauce and poultry, restaurant چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۰۰ g) Pasta with cream sauce and poultry, restaurant دارای 2060 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۱۴۵ g کربوهیدرات و ۱۳۳ g چربی است.
در ۵۰ g Pasta with cream sauce and poultry, restaurant چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pasta with cream sauce and poultry, restaurant دارای 103 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pasta with cream sauce and poultry, restaurant چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pasta with cream sauce and poultry, restaurant دارای 309 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 58146421 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
