بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pasta with cream sauce and meat, restaurant
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۳ kcal —
- پروتئین ۵٫۷ g 11%
- کربوهیدرات ۱۵ g 5%
- چربی ۱۴ g 18%
- چربی اشباع ۴٫۶ g 23%
- فیبر ۰٫۹ g 3%
- قندها ۰٫۶ g —
- سدیم ۵۶۲ mg 24%
- کلسترول ۲۳ mg 8%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۵۰ µg 6%
- ویتامین C ۰٫۱ mg 0%
- ویتامین D ۰٫۲ µg 1%
- ویتامین E ۱٫۵ mg 10%
- ویتامین K ۷٫۵ µg 6%
- تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۱ mg 8%
- نیاسین (B3) ۱٫۲ mg 8%
- ویتامین B6 ۰٫۰۶ mg 3%
- فولات (B9) ۳۶ µg 9%
- ویتامین B12 ۰٫۲۵ µg 10%
- کولین ۱۲٫۱ mg 2%
مواد معدنی
- کلسیم ۳۰ mg 2%
- آهن ۰٫۸۴ mg 5%
- منیزیم ۱۲ mg 3%
- فسفر ۶۲ mg 5%
- پتاسیم ۶۰ mg 1%
- روی ۰٫۸۷ mg 8%
- مس ۰٫۰۶ mg 6%
- سلنیوم ۱۵٫۴ µg 28%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 213 | ۵٫۷ g | ۱۵ g | ۱۴ g |
| 1 وعده | ۲۵۰ g | 533 | ۱۴ g | ۳۶ g | ۳۵ g |
| 2 وعده | ۵۰۰ g | 1065 | ۲۸ g | ۷۳ g | ۷۱ g |
| ½ وعده | ۱۲۵ g | 266 | ۷٫۱ g | ۱۸ g | ۱۸ g |
| 3 وعده | ۷۵۰ g | 1598 | ۴۳ g | ۱۰۹ g | ۱۰۶ g |
| 4 وعده | ۱۰۰۰ g | 2130 | ۵۷ g | ۱۴۵ g | ۱۴۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 107 | ۲٫۸ g | ۷٫۳ g | ۷٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 320 | ۸٫۵ g | ۲۲ g | ۲۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 426 | ۱۱ g | ۲۹ g | ۲۸ g |
غذاهای مشابه
- Pasta with cream sauce restaurant204 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry restaurant206 kcal / 100 g
- Ravioli meat-filled with cream sauce176 kcal / 100 g
- Lasagna with meat from restaurant185 kcal / 100 g
- Tortellini cheese-filled with cream sauce153 kcal / 100 g
- Ravioli cheese-filled with cream sauce160 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad with meat211 kcal / 100 g
- Macaroni or pasta salad made with creamy dressing156 kcal / 100 g
- Tortellini meat-filled with tomato sauce134 kcal / 100 g
- Lasagna with meat139 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Pasta with cream sauce and meat, restaurant
در 100 g (۱۰۰ g) Pasta with cream sauce and meat, restaurant چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pasta with cream sauce and meat, restaurant دارای 213 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در 1 وعده (۲۵۰ g) Pasta with cream sauce and meat, restaurant چند کالری وجود دارد؟
1 وعده (۲۵۰ g) Pasta with cream sauce and meat, restaurant دارای 533 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۳۵ g چربی است.
در 2 وعده (۵۰۰ g) Pasta with cream sauce and meat, restaurant چند کالری وجود دارد؟
2 وعده (۵۰۰ g) Pasta with cream sauce and meat, restaurant دارای 1065 کیلوکالری، ۲۸ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۷۱ g چربی است.
در ½ وعده (۱۲۵ g) Pasta with cream sauce and meat, restaurant چند کالری وجود دارد؟
½ وعده (۱۲۵ g) Pasta with cream sauce and meat, restaurant دارای 266 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در 3 وعده (۷۵۰ g) Pasta with cream sauce and meat, restaurant چند کالری وجود دارد؟
3 وعده (۷۵۰ g) Pasta with cream sauce and meat, restaurant دارای 1598 کیلوکالری، ۴۳ g پروتئین، ۱۰۹ g کربوهیدرات و ۱۰۶ g چربی است.
در 4 وعده (۱۰۰۰ g) Pasta with cream sauce and meat, restaurant چند کالری وجود دارد؟
4 وعده (۱۰۰۰ g) Pasta with cream sauce and meat, restaurant دارای 2130 کیلوکالری، ۵۷ g پروتئین، ۱۴۵ g کربوهیدرات و ۱۴۱ g چربی است.
در ۵۰ g Pasta with cream sauce and meat, restaurant چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pasta with cream sauce and meat, restaurant دارای 107 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pasta with cream sauce and meat, restaurant چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pasta with cream sauce and meat, restaurant دارای 320 کیلوکالری، ۸٫۵ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: FNDDS (USDA) 58146401 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
