بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Noodle, boiled, salt and oil
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
134
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۸ g
کربوهیدرات۲۵ g
چربی۱٫۶ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۴ kcal —
- پروتئین ۳٫۸ g 8%
- کربوهیدرات ۲۵ g 9%
- چربی ۱٫۶ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۶ g 3%
- فیبر ۱٫۱ g 4%
- قندها ۰٫۲ g —
- سدیم ۳۶۶ mg 16%
- کلسترول ۳۰٫۶ mg 10%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۰٫۱۲ µg 0%
- ویتامین C ۰ mg 0%
- ویتامین D ۰ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۲۱ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۴۶ µg 0%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۲ mg 2%
- نیاسین (B3) ۰٫۳۳ mg 2%
- ویتامین B6 ۰٫۰۲ mg 1%
- فولات (B9) ۲٫۹ µg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۳٫۱ mg 1%
- آهن ۱٫۶ mg 9%
- منیزیم ۷٫۱ mg 2%
- فسفر ۴۵٫۹ mg 4%
- پتاسیم ۶۸٫۲ mg 1%
- روی ۰٫۳۸ mg 3%
- مس ۰٫۰۷ mg 8%
- منگنز ۰٫۲ mg 9%
- سلنیوم ۲٫۹ µg 5%
- ید ۲۳٫۵ µg 16%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 134 | ۳٫۸ g | ۲۵ g | ۱٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 67 | ۱٫۹ g | ۱۳ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 201 | ۵٫۸ g | ۳۸ g | ۲٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 268 | ۷٫۷ g | ۵۰ g | ۳٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 335 | ۹٫۶ g | ۶۳ g | ۴٫۱ g |
غذاهای مشابه
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Noodle132 kcal / 100 g
- Macaroni oil salt101 kcal / 100 g
- Macaroni oil101 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti oil102 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti salt97 kcal / 100 g
- Oat macaroni added oil111 kcal / 100 g
- Oat macaroni boiled with added salt107 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Couscous cooked with oil and salt185 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Noodle, boiled, salt and oil
در 100 g (۱۰۰ g) Noodle, boiled, salt and oil چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Noodle, boiled, salt and oil دارای 134 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Noodle, boiled, salt and oil چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Noodle, boiled, salt and oil دارای 67 کیلوکالری، ۱٫۹ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Noodle, boiled, salt and oil چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Noodle, boiled, salt and oil دارای 201 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Noodle, boiled, salt and oil چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Noodle, boiled, salt and oil دارای 268 کیلوکالری، ۷٫۷ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Noodle, boiled, salt and oil چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Noodle, boiled, salt and oil دارای 335 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۶۳ g کربوهیدرات و ۴٫۱ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 30635 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
