اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۱۲۹ kcal —
  • پروتئین ۴٫۲ g 8%
  • کربوهیدرات ۱۹ g 7%
  • چربی ۳٫۹ g 5%
  • چربی اشباع ۱٫۹ g 10%
  • فیبر ۱٫۵ g 5%
  • قندها ۰٫۵ g —
  • سدیم ۲۲۰ mg 10%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g129۴٫۲ g۱۹ g۳٫۹ g
۵۰ g۵۰ g65۲٫۱ g۹٫۳ g۲ g
۱۵۰ g۱۵۰ g194۶٫۳ g۲۸ g۵٫۹ g
۲۰۰ g۲۰۰ g258۸٫۴ g۳۷ g۷٫۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g323۱۱ g۴۶ g۹٫۸ g

پرسش‌ها دربارهٔ Mushroom risotto, prepared

در 100 g (۱۰۰ g) Mushroom risotto, prepared چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) Mushroom risotto, prepared دارای 129 کیلوکالری، ۴٫۲ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۳٫۹ g چربی است.

در ۵۰ g Mushroom risotto, prepared چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g Mushroom risotto, prepared دارای 65 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۹٫۳ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.

در ۱۵۰ g Mushroom risotto, prepared چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g Mushroom risotto, prepared دارای 194 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.

در ۲۰۰ g Mushroom risotto, prepared چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g Mushroom risotto, prepared دارای 258 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۷٫۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g Mushroom risotto, prepared چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g Mushroom risotto, prepared دارای 323 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۴۶ g کربوهیدرات و ۹٫۸ g چربی است.

منبع: Swiss FSVO 1585 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر