بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Thin pancakes with mushrooms, prepared
کالری و اطلاعات تغذیهای
138
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۸ g
کربوهیدرات۷٫۸ g
چربی۸٫۹ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۸ kcal —
- پروتئین ۵٫۸ g 12%
- کربوهیدرات ۷٫۸ g 3%
- چربی ۸٫۹ g 11%
- چربی اشباع ۴٫۸ g 24%
- فیبر ۱٫۶ g 6%
- قندها ۱٫۷ g —
- سدیم ۱۴۰ mg 6%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 138 | ۵٫۸ g | ۷٫۸ g | ۸٫۹ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 69 | ۲٫۹ g | ۳٫۹ g | ۴٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 207 | ۸٫۷ g | ۱۲ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 276 | ۱۲ g | ۱۶ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 345 | ۱۵ g | ۲۰ g | ۲۲ g |
غذاهای مشابه
- Thin pancakes prepared232 kcal / 100 g
- Thin pancakes with vegetable filling prepared165 kcal / 100 g
- Flour omelette filled with mushrooms prepared129 kcal / 100 g
- Scrambled eggs with mushrooms prepared127 kcal / 100 g
- Mushroom risotto prepared129 kcal / 100 g
- Flour omelette filled with vegetables prepared144 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- French omelette with cheese prepared192 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Thin pancakes with mushrooms, prepared
در 100 g (۱۰۰ g) Thin pancakes with mushrooms, prepared چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Thin pancakes with mushrooms, prepared دارای 138 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۷٫۸ g کربوهیدرات و ۸٫۹ g چربی است.
در ۵۰ g Thin pancakes with mushrooms, prepared چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Thin pancakes with mushrooms, prepared دارای 69 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Thin pancakes with mushrooms, prepared چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Thin pancakes with mushrooms, prepared دارای 207 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Thin pancakes with mushrooms, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Thin pancakes with mushrooms, prepared دارای 276 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۱۶ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g Thin pancakes with mushrooms, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Thin pancakes with mushrooms, prepared دارای 345 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۲۲ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1491 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر