بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Thin pancakes, prepared
کالری و اطلاعات تغذیهای
232
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۴ g
کربوهیدرات۱۹ g
چربی۱۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۳۲ kcal —
- پروتئین ۹٫۴ g 19%
- کربوهیدرات ۱۹ g 7%
- چربی ۱۳ g 17%
- چربی اشباع ۶٫۵ g 33%
- فیبر ۰٫۷ g 3%
- قندها ۳ g —
- سدیم ۱۶۰ mg 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 232 | ۹٫۴ g | ۱۹ g | ۱۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 116 | ۴٫۷ g | ۹٫۵ g | ۶٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 348 | ۱۴ g | ۲۸ g | ۲۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 464 | ۱۹ g | ۳۸ g | ۲۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 580 | ۲۴ g | ۴۷ g | ۳۳ g |
غذاهای مشابه
- Thin pancakes with vegetable filling prepared165 kcal / 100 g
- Thin pancakes with ham prepared191 kcal / 100 g
- Flour omelette filled with vegetables prepared144 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- Flour omelette filled with mushrooms prepared129 kcal / 100 g
- French omelette with cheese prepared192 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
- Pancake thin RTE186 kcal / 100 g
- Pumpkin piccata prepared140 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Thin pancakes, prepared
در 100 g (۱۰۰ g) Thin pancakes, prepared چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Thin pancakes, prepared دارای 232 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۵۰ g Thin pancakes, prepared چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Thin pancakes, prepared دارای 116 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۹٫۵ g کربوهیدرات و ۶٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Thin pancakes, prepared چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Thin pancakes, prepared دارای 348 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۸ g کربوهیدرات و ۲۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g Thin pancakes, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Thin pancakes, prepared دارای 464 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳۸ g کربوهیدرات و ۲۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Thin pancakes, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Thin pancakes, prepared دارای 580 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۴۷ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1487 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر