بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Pumpkin piccata, prepared
کالری و اطلاعات تغذیهای
140
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۵ g
کربوهیدرات۹٫۴ g
چربی۸٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۰ kcal —
- پروتئین ۵٫۵ g 11%
- کربوهیدرات ۹٫۴ g 3%
- چربی ۸٫۵ g 11%
- چربی اشباع ۲٫۳ g 12%
- فیبر ۲٫۲ g 8%
- قندها ۳٫۷ g —
- سدیم ۹۷ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 140 | ۵٫۵ g | ۹٫۴ g | ۸٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 70 | ۲٫۸ g | ۴٫۷ g | ۴٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 210 | ۸٫۳ g | ۱۴ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 280 | ۱۱ g | ۱۹ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 350 | ۱۴ g | ۲۴ g | ۲۱ g |
غذاهای مشابه
- Zucchini piccata prepared122 kcal / 100 g
- Eggplant piccata prepared138 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
- Squash slices breaded prepared144 kcal / 100 g
- Veal piccata prepared217 kcal / 100 g
- Porc piccata prepared226 kcal / 100 g
- Zucchini slices breaded prepared125 kcal / 100 g
- Eggplant slices breaded prepared136 kcal / 100 g
- French omelette prepared151 kcal / 100 g
- Mushroom risotto prepared129 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Pumpkin piccata, prepared
در 100 g (۱۰۰ g) Pumpkin piccata, prepared چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Pumpkin piccata, prepared دارای 140 کیلوکالری، ۵٫۵ g پروتئین، ۹٫۴ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g Pumpkin piccata, prepared چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Pumpkin piccata, prepared دارای 70 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۴٫۷ g کربوهیدرات و ۴٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g Pumpkin piccata, prepared چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Pumpkin piccata, prepared دارای 210 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Pumpkin piccata, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Pumpkin piccata, prepared دارای 280 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Pumpkin piccata, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Pumpkin piccata, prepared دارای 350 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1662 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر