بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Squash slices, breaded, prepared
کالری و اطلاعات تغذیهای
144
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۷ g
کربوهیدرات۱۷ g
چربی۵٫۸ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۴ kcal —
- پروتئین ۴٫۷ g 9%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۵٫۸ g 7%
- چربی اشباع ۰٫۷ g 3%
- فیبر ۲٫۷ g 10%
- قندها ۴٫۱ g —
- سدیم ۹۳ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 144 | ۴٫۷ g | ۱۷ g | ۵٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 72 | ۲٫۴ g | ۸٫۴ g | ۲٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 216 | ۷٫۱ g | ۲۵ g | ۸٫۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 288 | ۹٫۴ g | ۳۳ g | ۱۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 360 | ۱۲ g | ۴۲ g | ۱۵ g |
غذاهای مشابه
- Zucchini slices breaded prepared125 kcal / 100 g
- Eggplant slices breaded prepared136 kcal / 100 g
- Pumpkin piccata prepared140 kcal / 100 g
- Zucchini piccata prepared122 kcal / 100 g
- Celeriac slices breaded prepared139 kcal / 100 g
- Eggplant piccata prepared138 kcal / 100 g
- Cheese bread slices prepared270 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Squash slices, breaded, prepared
در 100 g (۱۰۰ g) Squash slices, breaded, prepared چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Squash slices, breaded, prepared دارای 144 کیلوکالری، ۴٫۷ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۵٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Squash slices, breaded, prepared چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Squash slices, breaded, prepared دارای 72 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۸٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۹ g چربی است.
در ۱۵۰ g Squash slices, breaded, prepared چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Squash slices, breaded, prepared دارای 216 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۸٫۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g Squash slices, breaded, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Squash slices, breaded, prepared دارای 288 کیلوکالری، ۹٫۴ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۱۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Squash slices, breaded, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Squash slices, breaded, prepared دارای 360 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۴۲ g کربوهیدرات و ۱۵ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1656 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر