بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Eggplant piccata, prepared
کالری و اطلاعات تغذیهای
138
کالریkcal در 100 g
پروتئین۵٫۶ g
کربوهیدرات۸٫۹ g
چربی۸٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۸ kcal —
- پروتئین ۵٫۶ g 11%
- کربوهیدرات ۸٫۹ g 3%
- چربی ۸٫۳ g 11%
- چربی اشباع ۲٫۳ g 12%
- فیبر ۲٫۷ g 10%
- قندها ۲٫۳ g —
- سدیم ۹۶ mg 4%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 138 | ۵٫۶ g | ۸٫۹ g | ۸٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 69 | ۲٫۸ g | ۴٫۵ g | ۴٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 207 | ۸٫۴ g | ۱۳ g | ۱۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 276 | ۱۱ g | ۱۸ g | ۱۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 345 | ۱۴ g | ۲۲ g | ۲۱ g |
غذاهای مشابه
- Eggplant slices breaded prepared136 kcal / 100 g
- Zucchini piccata prepared122 kcal / 100 g
- Pumpkin piccata prepared140 kcal / 100 g
- Veal piccata prepared217 kcal / 100 g
- Celeriac piccata prepared136 kcal / 100 g
- Porc piccata prepared226 kcal / 100 g
- Zucchini slices breaded prepared125 kcal / 100 g
- Squash slices breaded prepared144 kcal / 100 g
- Vegetable lasagne prepared133 kcal / 100 g
- Mushroom risotto prepared129 kcal / 100 g
پرسشها دربارهٔ Eggplant piccata, prepared
در 100 g (۱۰۰ g) Eggplant piccata, prepared چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Eggplant piccata, prepared دارای 138 کیلوکالری، ۵٫۶ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۸٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Eggplant piccata, prepared چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Eggplant piccata, prepared دارای 69 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۴٫۵ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Eggplant piccata, prepared چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Eggplant piccata, prepared دارای 207 کیلوکالری، ۸٫۴ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g Eggplant piccata, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Eggplant piccata, prepared دارای 276 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g Eggplant piccata, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Eggplant piccata, prepared دارای 345 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۲۲ g کربوهیدرات و ۲۱ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1659 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر