بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Risotto without cheese, prepared
کالری و اطلاعات تغذیهای
125
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۴ g
کربوهیدرات۲۵ g
چربی۱٫۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۵ kcal —
- پروتئین ۲٫۴ g 5%
- کربوهیدرات ۲۵ g 9%
- چربی ۱٫۶ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۰٫۵ g 2%
- قندها ۰٫۵ g —
- سدیم ۲۵۰ mg 11%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 125 | ۲٫۴ g | ۲۵ g | ۱٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 63 | ۱٫۲ g | ۱۳ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 188 | ۳٫۶ g | ۳۷ g | ۲٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 250 | ۴٫۸ g | ۵۰ g | ۳٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 313 | ۶ g | ۶۲ g | ۴ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ Risotto without cheese, prepared
در 100 g (۱۰۰ g) Risotto without cheese, prepared چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Risotto without cheese, prepared دارای 125 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g Risotto without cheese, prepared چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Risotto without cheese, prepared دارای 63 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g Risotto without cheese, prepared چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Risotto without cheese, prepared دارای 188 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۳۷ g کربوهیدرات و ۲٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Risotto without cheese, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Risotto without cheese, prepared دارای 250 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Risotto without cheese, prepared چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Risotto without cheese, prepared دارای 313 کیلوکالری، ۶ g پروتئین، ۶۲ g کربوهیدرات و ۴ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1584 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر