بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Rice polished, cooked in salted water (uniodised)
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۱۷ kcal —
- پروتئین ۲٫۵ g 5%
- کربوهیدرات ۲۶ g 9%
- چربی ۰٫۳ g 0%
- چربی اشباع ۰٫۱ g 1%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۰٫۱ g —
- سدیم ۵۳۰ mg 23%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 117 | ۲٫۵ g | ۲۶ g | ۰٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 59 | ۱٫۳ g | ۱۳ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 176 | ۳٫۸ g | ۳۹ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 234 | ۵ g | ۵۲ g | ۰٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 293 | ۶٫۳ g | ۶۵ g | ۰٫۸ g |
غذاهای مشابه
- Rice unpolished cooked in salted water133 kcal / 100 g
- Rice parboiled cooked in salted water121 kcal / 100 g
- Pearl barley cooked in salted water134 kcal / 100 g
- Pasta egg-free cooked in salted water158 kcal / 100 g
- Pasta with egg cooked in salted water132 kcal / 100 g
- Wholemeal pasta egg-free cooked in salted water152 kcal / 100 g
- Barley risotto134 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Split lentil131 kcal / 100 g
- Chickpea131 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Rice polished, cooked in salted water (uniodised)
در 100 g (۱۰۰ g) Rice polished, cooked in salted water (uniodised) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Rice polished, cooked in salted water (uniodised) دارای 117 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۲۶ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g Rice polished, cooked in salted water (uniodised) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Rice polished, cooked in salted water (uniodised) دارای 59 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۱۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g Rice polished, cooked in salted water (uniodised) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Rice polished, cooked in salted water (uniodised) دارای 176 کیلوکالری، ۳٫۸ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g Rice polished, cooked in salted water (uniodised) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Rice polished, cooked in salted water (uniodised) دارای 234 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۵۲ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Rice polished, cooked in salted water (uniodised) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Rice polished, cooked in salted water (uniodised) دارای 293 کیلوکالری، ۶٫۳ g پروتئین، ۶۵ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1066 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
