Rice unpolished (wholemeal), raw

100 g (۱۰۰ g) Rice unpolished (wholemeal), raw دارای 350 کیلوکالری، ۷٫۴ g پروتئین، ۷۱ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

۵۰ g Rice unpolished (wholemeal), raw دارای 175 کیلوکالری، ۳٫۷ g پروتئین، ۳۶ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g Rice unpolished (wholemeal), raw دارای 525 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۱۰۷ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g Rice unpolished (wholemeal), raw دارای 700 کیلوکالری، ۱۵ g پروتئین، ۱۴۳ g کربوهیدرات و ۵٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g Rice unpolished (wholemeal), raw دارای 875 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۱۷۹ g کربوهیدرات و ۷ g چربی است.