سیب زمینی سرخ کرده

ویتامین‌ها

• ویتامین C ۲٫۲ mg 2%
• ویتامین E ۲٫۵ mg 16%
• ویتامین K ۱۱٫۱ µg 9%
• تیامین (B1) ۰٫۱۴ mg 12%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 3%
• نیاسین (B3) ۲٫۲ mg 14%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۴۹ mg 10%
• ویتامین B6 ۰٫۳۳ mg 19%
• کولین ۲۸٫۹ mg 5%

مواد معدنی

• کلسیم ۱۷ mg 1%
• آهن ۰٫۷۳ mg 4%
• منیزیم ۲۷ mg 6%
• فسفر ۱۱۹ mg 10%
• پتاسیم ۴۶۷ mg 10%
• روی ۰٫۴۴ mg 4%
• مس ۰٫۱۳ mg 14%
• منگنز ۰٫۲۱ mg 9%