سیب‌زمینی سرخ‌کرده

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰٫۶۱ µg 0%
• ویتامین C ۴ mg 4%
• ویتامین D ۰ µg 0%
• ویتامین E ۱٫۸ mg 12%
• ویتامین K ۱۰٫۳ µg 9%
• تیامین (B1) ۰٫۲ mg 17%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۳ mg 2%
• نیاسین (B3) ۰٫۵۷ mg 4%
• ویتامین B6 ۰٫۱۱ mg 6%
• فولات (B9) ۱۵٫۴ µg 4%
• ویتامین B12 ۰ µg 0%

مواد معدنی

• کلسیم ۶٫۵ mg 0%
• آهن ۰٫۶۵ mg 4%
• منیزیم ۲۳ mg 5%
• فسفر ۴۴٫۳ mg 4%
• پتاسیم ۴۷۶ mg 10%
• روی ۰٫۳ mg 3%
• مس ۰٫۰۹ mg 10%
• منگنز ۰٫۲۱ mg 9%
• سلنیوم ۰٫۶۱ µg 1%
• ید ۰٫۹۵ µg 1%