بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی شیر تخمیر شده
کالری و اطلاعات تغذیهای
طعمدار، حاوی شیرینکنندهها، کمقند، بدون چربی (0%)، حاوی ال کازئی
28
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۹ g
کربوهیدرات۳٫۶ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۸ kcal —
- پروتئین ۲٫۹ g 6%
- کربوهیدرات ۳٫۶ g 1%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۰٫۴ g 1%
- قندها ۳٫۶ g —
- سدیم ۴۲ mg 2%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین D ۰٫۷۵ µg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۲۱ mg 12%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 28 | ۲٫۹ g | ۳٫۶ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 14 | ۱٫۵ g | ۱٫۸ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 41 | ۴٫۴ g | ۵٫۵ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 55 | ۵٫۸ g | ۷٫۳ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 69 | ۷٫۳ g | ۹٫۱ g | ۰٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ نوشیدنی شیر تخمیر شده
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 28 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 14 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۱٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 41 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۵٫۵ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 55 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۷٫۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 69 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 19500 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر