بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی شیر تخمیر شده
کالری و اطلاعات تغذیهای
طعمدار، حاوی قندها، غنیشده با ویتامین D، حاوی ال کازئی
73
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۸ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۱٫۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۳ kcal —
- پروتئین ۲٫۸ g 6%
- کربوهیدرات ۱۲ g 4%
- چربی ۱٫۵ g 2%
- چربی اشباع ۱ g 5%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۱۲ g —
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین D ۰٫۷۵ µg 4%
- ویتامین B6 ۰٫۲۱ mg 12%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۲۰ mg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 73 | ۲٫۸ g | ۱۲ g | ۱٫۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 37 | ۱٫۴ g | ۶٫۱ g | ۰٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 110 | ۴٫۳ g | ۱۸ g | ۲٫۳ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 147 | ۵٫۷ g | ۲۴ g | ۳٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 183 | ۷٫۱ g | ۳۰ g | ۳٫۸ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ نوشیدنی شیر تخمیر شده
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 73 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 37 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۶٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 110 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۲۰۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 147 کیلوکالری، ۵٫۷ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۳٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 183 کیلوکالری، ۷٫۱ g پروتئین، ۳۰ g کربوهیدرات و ۳٫۸ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 19551 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر