بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نوشیدنی شیر تخمیر شده
کالری و اطلاعات تغذیهای
با میوه، با قندها، غنیشده با ویتامین d
74
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲٫۹ g
کربوهیدرات۱۲ g
چربی۱٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۷۴ kcal —
- پروتئین ۲٫۹ g 6%
- کربوهیدرات ۱۲ g 5%
- چربی ۱٫۴ g 2%
- چربی اشباع ۰٫۹ g 5%
- فیبر ۰٫۱ g 0%
- قندها ۱۲ g —
- سدیم ۴۰ mg 2%
ویتامینها و مواد معدنی
بهازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین D ۱٫۱ µg 6%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
- ویتامین B12 ۰٫۳۹ µg 16%
مواد معدنی
- کلسیم ۲۰۶ mg 16%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 74 | ۲٫۹ g | ۱۲ g | ۱٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 37 | ۱٫۵ g | ۶٫۲ g | ۰٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 111 | ۴٫۴ g | ۱۹ g | ۲٫۱ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 148 | ۵٫۸ g | ۲۵ g | ۲٫۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 185 | ۷٫۳ g | ۳۱ g | ۳٫۶ g |
پرسشها دربارهٔ نوشیدنی شیر تخمیر شده
در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 74 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 37 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 111 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۲۰۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 148 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 185 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.
منبع: ANSES–Ciqual (France) 19536 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر