اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۷۴ kcal —
  • پروتئین ۲٫۹ g 6%
  • کربوهیدرات ۱۲ g 5%
  • چربی ۱٫۴ g 2%
  • چربی اشباع ۰٫۹ g 5%
  • فیبر ۰٫۱ g 0%
  • قندها ۱۲ g —
  • سدیم ۴۰ mg 2%

ویتامین‌ها و مواد معدنی

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه

ویتامین‌ها

  • ویتامین D ۱٫۱ µg 6%
  • ریبوفلاوین (B2) ۰٫۲۱ mg 16%
  • ویتامین B12 ۰٫۳۹ µg 16%

مواد معدنی

  • کلسیم ۲۰۶ mg 16%

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g74۲٫۹ g۱۲ g۱٫۴ g
۵۰ g۵۰ g37۱٫۵ g۶٫۲ g۰٫۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g111۴٫۴ g۱۹ g۲٫۱ g
۲۰۰ g۲۰۰ g148۵٫۸ g۲۵ g۲٫۸ g
۲۵۰ g۲۵۰ g185۷٫۳ g۳۱ g۳٫۶ g

پرسش‌ها دربارهٔ نوشیدنی شیر تخمیر شده

در 100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟

100 g (۱۰۰ g) نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 74 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

در ۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟

۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 37 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۶٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

در ۱۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟

۱۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 111 کیلوکالری، ۴٫۴ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.

در ۲۰۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟

۲۰۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 148 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۲۵ g کربوهیدرات و ۲٫۸ g چربی است.

در ۲۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده چند کالری وجود دارد؟

۲۵۰ g نوشیدنی شیر تخمیر شده دارای 185 کیلوکالری، ۷٫۳ g پروتئین، ۳۱ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

منبع: ANSES–Ciqual (France) 19536 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر