بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۱ kcal —
- پروتئین ۲٫۷ g 5%
- کربوهیدرات ۷٫۲ g 3%
- چربی ۱٫۱ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۷ g 4%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۷٫۱ g —
- سدیم ۳۷٫۳ mg 2%
- کلسترول ۴٫۵ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۱٫۸ µg 1%
- ویتامین C ۴٫۷ mg 5%
- ویتامین D ۰٫۰۲ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۰۸ mg 1%
- ویتامین K ۰٫۹۸ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۱ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۵ mg 3%
- فولات (B9) ۴٫۹ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۳۶ µg 15%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰۹ mg 8%
- آهن ۰٫۰۸ mg 0%
- منیزیم ۱۰٫۹ mg 3%
- فسفر ۸۲٫۱ mg 7%
- پتاسیم ۱۴۸ mg 3%
- روی ۰٫۳۸ mg 3%
- مس ۰٫۰۱ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۳ mg 1%
- سلنیوم ۲٫۵ µg 4%
- ید ۱۳٫۶ µg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 51 | ۲٫۷ g | ۷٫۲ g | ۱٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 26 | ۱٫۴ g | ۳٫۶ g | ۰٫۵ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 77 | ۴٫۱ g | ۱۱ g | ۱٫۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 102 | ۵٫۴ g | ۱۴ g | ۲٫۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 128 | ۶٫۸ g | ۱۸ g | ۲٫۶ g |
غذاهای مشابه
- Curd milk flavoured with jam low-lactose65 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Yoghurt with jam fat 2% low-lactose 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured lactose-free77 kcal / 100 g
- Quark flavoured fat-free artificially sweetened lactose-free65 kcal / 100 g
- Quark flavoured sweet lactose-free161 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened
در 100 g (۱۰۰ g) Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened دارای 51 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۷٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened دارای 26 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۳٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۱۵۰ g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened دارای 77 کیلوکالری، ۴٫۱ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۲۰۰ g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened دارای 102 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۲۵۰ g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Curd milk, flavoured, jam, 1% fat, lactose-free, partially artificial. sweetened دارای 128 کیلوکالری، ۶٫۸ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۲٫۶ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 33264 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
