بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۵ kcal —
- پروتئین ۲٫۶ g 5%
- کربوهیدرات ۱۱ g 4%
- چربی ۰٫۸ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۰٫۳ g 1%
- قندها ۱۱ g —
- سدیم ۳۹٫۶ mg 2%
- کلسترول ۵٫۶ mg 2%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۶٫۸ µg 1%
- ویتامین C ۱٫۲ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۰۲ µg 0%
- ویتامین E ۰٫۱۱ mg 1%
- ویتامین K ۴٫۲ µg 4%
- تیامین (B1) ۰٫۰۳ mg 3%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
- نیاسین (B3) ۰٫۱۲ mg 1%
- ویتامین B6 ۰٫۰۴ mg 2%
- فولات (B9) ۵٫۵ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۱ µg 4%
مواد معدنی
- کلسیم ۹۷٫۲ mg 7%
- آهن ۰٫۱ mg 1%
- منیزیم ۱۱٫۲ mg 3%
- فسفر ۷۳٫۸ mg 6%
- پتاسیم ۲۵۴ mg 5%
- روی ۰٫۳۵ mg 3%
- مس ۰٫۰۲ mg 2%
- منگنز ۰٫۱۶ mg 7%
- سلنیوم ۲٫۳ µg 4%
- ید ۱۳٫۸ µg 9%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 65 | ۲٫۶ g | ۱۱ g | ۰٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 33 | ۱٫۳ g | ۵٫۷ g | ۰٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 98 | ۳٫۹ g | ۱۷ g | ۱٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 130 | ۵٫۱ g | ۲۳ g | ۱٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 163 | ۶٫۴ g | ۲۹ g | ۲٫۱ g |
غذاهای مشابه
- Curd milk flavoured jam lactose-free partially artificial. sweetened51 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured low-lactose75 kcal / 100 g
- Yoghurt with jam fat 2% low-lactose 1 ug vitamin d82 kcal / 100 g
- Yoghurt with jam fat-free68 kcal / 100 g
- Quark flavoured profeel protein quark with jam lactose-free77 kcal / 100 g
- Quark flavoured low-lactose153 kcal / 100 g
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d43 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat low-lactose probiotics46 kcal / 100 g
- Cream cheese flavoured low-lactose309 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose
در 100 g (۱۰۰ g) Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose دارای 65 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.
در ۵۰ g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose دارای 33 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۵٫۷ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۱۵۰ g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose دارای 98 کیلوکالری، ۳٫۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose دارای 130 کیلوکالری، ۵٫۱ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.
در ۲۵۰ g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Curd milk, flavoured with jam, 1% fat, low-lactose دارای 163 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۲۹ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 636 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
