شیر نارگیل

100 g (۱۰۰ g) شیر نارگیل دارای 177 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۱٫۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۵۰ g شیر نارگیل دارای 89 کیلوکالری، ۰٫۵ g پروتئین، ۰٫۸ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g شیر نارگیل دارای 266 کیلوکالری، ۱٫۵ g پروتئین، ۲٫۳ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.

۲۰۰ g شیر نارگیل دارای 354 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۳ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.

۲۵۰ g شیر نارگیل دارای 443 کیلوکالری، ۲٫۵ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.