شیر نارگیل

100 g (۱۰۰ g) شیر نارگیل دارای 169 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۳٫۳ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.

۵۰ g شیر نارگیل دارای 85 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱٫۷ g کربوهیدرات و ۸٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g شیر نارگیل دارای 254 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.

۲۰۰ g شیر نارگیل دارای 338 کیلوکالری، ۲٫۲ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۳۴ g چربی است.

۲۵۰ g شیر نارگیل دارای 423 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۸٫۳ g کربوهیدرات و ۴۲ g چربی است.