شیر نارگیل

100 g (۱۰۰ g) شیر نارگیل دارای 168 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.

۵۰ g شیر نارگیل دارای 84 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.

۱۵۰ g شیر نارگیل دارای 252 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲۸ g چربی است.

۲۰۰ g شیر نارگیل دارای 336 کیلوکالری، ۲٫۴ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۷ g چربی است.

۲۵۰ g شیر نارگیل دارای 420 کیلوکالری، ۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴۶ g چربی است.