Cauliflower, steamed (without addition of salt)

100 g (۱۰۰ g) Cauliflower, steamed (without addition of salt) دارای 26 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.

۵۰ g Cauliflower, steamed (without addition of salt) دارای 13 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g Cauliflower, steamed (without addition of salt) دارای 39 کیلوکالری، ۲٫۷ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.

۲۰۰ g Cauliflower, steamed (without addition of salt) دارای 52 کیلوکالری، ۳٫۶ g پروتئین، ۴٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۴ g چربی است.

۲۵۰ g Cauliflower, steamed (without addition of salt) دارای 65 کیلوکالری، ۴٫۵ g پروتئین، ۵٫۳ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.