بدانید چه چیزی در بشقابتان است
White cabbage, steamed (without addition of salt)
کالری و اطلاعات تغذیهای
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۵ kcal —
- پروتئین ۱٫۳ g 3%
- کربوهیدرات ۴٫۴ g 2%
- چربی ۰٫۶ g 1%
- چربی اشباع ۰٫۳ g 2%
- فیبر ۳٫۳ g 12%
- قندها ۴ g —
- سدیم ۴٫۱ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 35 | ۱٫۳ g | ۴٫۴ g | ۰٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 18 | ۰٫۷ g | ۲٫۲ g | ۰٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 53 | ۲ g | ۶٫۶ g | ۰٫۹ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 70 | ۲٫۶ g | ۸٫۸ g | ۱٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 88 | ۳٫۳ g | ۱۱ g | ۱٫۵ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ White cabbage, steamed (without addition of salt)
در 100 g (۱۰۰ g) White cabbage, steamed (without addition of salt) چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) White cabbage, steamed (without addition of salt) دارای 35 کیلوکالری، ۱٫۳ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۶ g چربی است.
در ۵۰ g White cabbage, steamed (without addition of salt) چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g White cabbage, steamed (without addition of salt) دارای 18 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g White cabbage, steamed (without addition of salt) چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g White cabbage, steamed (without addition of salt) دارای 53 کیلوکالری، ۲ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
در ۲۰۰ g White cabbage, steamed (without addition of salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g White cabbage, steamed (without addition of salt) دارای 70 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g White cabbage, steamed (without addition of salt) چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g White cabbage, steamed (without addition of salt) دارای 88 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 1028 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر