بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Beef mince gravy, no added fat
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
134
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۱ g
کربوهیدرات۲٫۲ g
چربی۹٫۲ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۴ kcal —
- پروتئین ۱۱ g 21%
- کربوهیدرات ۲٫۲ g 1%
- چربی ۹٫۲ g 12%
- چربی اشباع ۴٫۱ g 20%
- فیبر ۰٫۲ g 1%
- قندها ۰٫۴ g —
- سدیم ۲۲۹ mg 10%
- کلسترول ۲۸٫۲ mg 9%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین A ۱۱ µg 1%
- ویتامین C ۰٫۴۹ mg 1%
- ویتامین D ۰٫۱۱ µg 1%
- ویتامین E ۰٫۲۷ mg 2%
- ویتامین K ۱٫۱ µg 1%
- تیامین (B1) ۰٫۰۲ mg 2%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۵ mg 4%
- نیاسین (B3) ۲٫۷ mg 17%
- ویتامین B6 ۰٫۲۴ mg 14%
- فولات (B9) ۲٫۹ µg 1%
- ویتامین B12 ۰٫۴۹ µg 20%
مواد معدنی
- کلسیم ۱۰٫۶ mg 1%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۱۰٫۹ mg 3%
- فسفر ۸۲ mg 7%
- پتاسیم ۱۵۶ mg 3%
- روی ۳ mg 28%
- مس ۰٫۰۴ mg 5%
- منگنز ۰٫۰۴ mg 2%
- سلنیوم ۹٫۵ µg 17%
- ید ۱۴٫۷ µg 10%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 134 | ۱۱ g | ۲٫۲ g | ۹٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 67 | ۵٫۴ g | ۱٫۱ g | ۴٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 201 | ۱۶ g | ۳٫۲ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 268 | ۲۱ g | ۴٫۳ g | ۱۹ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 335 | ۲۷ g | ۵٫۴ g | ۲۳ g |
غذاهای مشابه
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy no added fat96 kcal / 100 g
- Pork mince gravy no added fat128 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy no added fat68 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince powdered gravy mix180 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
پرسش‌ها دربارهٔ Beef mince gravy, no added fat
در 100 g (۱۰۰ g) Beef mince gravy, no added fat چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Beef mince gravy, no added fat دارای 134 کیلوکالری، ۱۱ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g Beef mince gravy, no added fat چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Beef mince gravy, no added fat دارای 67 کیلوکالری، ۵٫۴ g پروتئین، ۱٫۱ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g Beef mince gravy, no added fat چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Beef mince gravy, no added fat دارای 201 کیلوکالری، ۱۶ g پروتئین، ۳٫۲ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g Beef mince gravy, no added fat چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Beef mince gravy, no added fat دارای 268 کیلوکالری، ۲۱ g پروتئین، ۴٫۳ g کربوهیدرات و ۱۹ g چربی است.
در ۲۵۰ g Beef mince gravy, no added fat چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Beef mince gravy, no added fat دارای 335 کیلوکالری، ۲۷ g پروتئین، ۵٫۴ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: Fineli (Finland) 7088 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
