سینه گوشت گاو

ویتامین‌ها

• ویتامین A ۰ µg 0%
• ویتامین C ۰ mg 0%
• ویتامین E ۰٫۳۲ mg 2%
• ویتامین K ۱٫۳ µg 1%
• تیامین (B1) ۰٫۱ mg 8%
• ریبوفلاوین (B2) ۰٫۱۷ mg 13%
• نیاسین (B3) ۳٫۹ mg 25%
• اسید پانتوتنیک (B5) ۰٫۳۵ mg 7%
• ویتامین B6 ۰٫۴۲ mg 25%
• فولات (B9) ۷ µg 2%
• ویتامین B12 ۲٫۴ µg 101%
• کولین ۸۶٫۵ mg 16%

مواد معدنی

• کلسیم ۵ mg 0%
• آهن ۱٫۹ mg 11%
• منیزیم ۲۳ mg 5%
• فسفر ۲۰۱ mg 16%
• پتاسیم ۳۳۰ mg 7%
• روی ۴٫۳ mg 39%
• مس ۰٫۰۸ mg 9%
• منگنز ۰٫۰۱ mg 1%
• سلنیوم ۱۶٫۴ µg 30%