जानें आपकी थाली में क्या है

Wheat grain, boiled, salt

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

119

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन4.2 g

कार्ब्स21 g

वसा1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	119	4.2 g	21 g	1 g
50 g	50 g	60	2.1 g	11 g	0.5 g
150 g	150 g	179	6.3 g	32 g	1.5 g
200 g	200 g	238	8.5 g	42 g	2 g
250 g	250 g	298	11 g	53 g	2.5 g

Wheat grain, boiled, salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wheat grain, boiled, salt की 100 g में 119 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।

Wheat grain, boiled, salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wheat grain, boiled, salt की 50 g में 60 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Wheat grain, boiled, salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wheat grain, boiled, salt की 150 g में 179 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 1.5 g वसा होती है।

Wheat grain, boiled, salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wheat grain, boiled, salt की 200 g में 238 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

Wheat grain, boiled, salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Wheat grain, boiled, salt की 250 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 53 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 1577 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर