जानें आपकी थाली में क्या है

Buckwheat, boiled, salt

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

129

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन4.8 g

कार्ब्स24 g

वसा0.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	129	4.8 g	24 g	0.8 g
50 g	50 g	65	2.4 g	12 g	0.4 g
150 g	150 g	194	7.1 g	36 g	1.2 g
200 g	200 g	258	9.5 g	48 g	1.6 g
250 g	250 g	323	12 g	61 g	2 g

Buckwheat, boiled, salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Buckwheat, boiled, salt की 100 g में 129 kcal होती हैं, साथ ही 4.8 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Buckwheat, boiled, salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Buckwheat, boiled, salt की 50 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Buckwheat, boiled, salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Buckwheat, boiled, salt की 150 g में 194 kcal होती हैं, साथ ही 7.1 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

Buckwheat, boiled, salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Buckwheat, boiled, salt की 200 g में 258 kcal होती हैं, साथ ही 9.5 g प्रोटीन, 48 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

Buckwheat, boiled, salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Buckwheat, boiled, salt की 250 g में 323 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 1576 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर