जानें आपकी थाली में क्या है

Sweet corn, boiled

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

128

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.7 g

कार्ब्स24 g

वसा1.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	128	2.7 g	24 g	1.3 g
50 g	50 g	64	1.3 g	12 g	0.6 g
150 g	150 g	192	4 g	37 g	1.9 g
200 g	200 g	256	5.3 g	49 g	2.6 g
250 g	250 g	320	6.7 g	61 g	3.2 g

Sweet corn, boiled की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweet corn, boiled की 100 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

Sweet corn, boiled की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweet corn, boiled की 50 g में 64 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

Sweet corn, boiled की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweet corn, boiled की 150 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

Sweet corn, boiled की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweet corn, boiled की 200 g में 256 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।

Sweet corn, boiled की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Sweet corn, boiled की 250 g में 320 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 61 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 3040 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर