जानें आपकी थाली में क्या है
Slicing sausage, jahti, 17% fat, average of industrial products
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 216 kcal —
- प्रोटीन 10 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 5.8 g 2%
- वसा 15 g 19%
- संतृप्त वसा 5.7 g 29%
- फ़ाइबर 0.1 g 1%
- शर्करा 0.6 g —
- सोडियम 729 mg 32%
- कोलेस्ट्रॉल 29.9 mg 10%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 5.2 µg 1%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.19 µg 1%
- विटामिन E 0.26 mg 2%
- विटामिन K 1.5 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.39 mg 33%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.12 mg 9%
- नायसिन (B3) 2.4 mg 15%
- विटामिन B6 0.2 mg 12%
- फ़ोलेट (B9) 4.5 µg 1%
- विटामिन B12 0.39 µg 16%
खनिज
- कैल्शियम 19.2 mg 1%
- आयरन 0.67 mg 4%
- मैग्नीशियम 19.2 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 109 mg 9%
- पोटैशियम 211 mg 4%
- ज़िंक 1.1 mg 10%
- कॉपर 0.05 mg 6%
- मैंगनीज़ 0.01 mg 1%
- सेलेनियम 8.8 µg 16%
- आयोडीन 3.8 µg 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 10 g | 5.8 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 5.2 g | 2.9 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 16 g | 8.7 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 21 g | 12 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 26 g | 15 g | 37 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Slicing sausage lauantai average of industrial products193 kcal / 100 g
- Slicing sausage lauantai209 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna light162 kcal / 100 g
- Groat sausage average of industrial products242 kcal / 100 g
- Sausage ring bologna210 kcal / 100 g
- Barbeque sausage light167 kcal / 100 g
- Frankfurter light average of industrial products157 kcal / 100 g
- Frankfurter average of industrial products212 kcal / 100 g
- Salami light240 kcal / 100 g
- Liver sausage liver pate light147 kcal / 100 g
Slicing sausage, jahti, 17% fat, average of industrial products के बारे में सवाल
Slicing sausage, jahti, 17% fat, average of industrial products की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Slicing sausage, jahti, 17% fat, average of industrial products की 100 g में 216 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 5.8 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Slicing sausage, jahti, 17% fat, average of industrial products की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Slicing sausage, jahti, 17% fat, average of industrial products की 50 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 5.2 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 7.4 g वसा होती है।
Slicing sausage, jahti, 17% fat, average of industrial products की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Slicing sausage, jahti, 17% fat, average of industrial products की 150 g में 324 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 8.7 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
Slicing sausage, jahti, 17% fat, average of industrial products की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Slicing sausage, jahti, 17% fat, average of industrial products की 200 g में 432 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
Slicing sausage, jahti, 17% fat, average of industrial products की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Slicing sausage, jahti, 17% fat, average of industrial products की 250 g में 540 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 30319 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
