जानें आपकी थाली में क्या है
Sausage biscuit sandwich
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 372 kcal —
- प्रोटीन 11 g 21%
- कार्बोहाइड्रेट 26 g 9%
- वसा 24 g 31%
- संतृप्त वसा 12 g 58%
- फ़ाइबर 1.6 g 6%
- शर्करा 2.8 g —
- सोडियम 870 mg 38%
- कोलेस्ट्रॉल 33 mg 11%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 22 µg 2%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.6 µg 3%
- विटामिन E 0.57 mg 4%
- विटामिन K 2.8 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.37 mg 31%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.26 mg 20%
- नायसिन (B3) 4.4 mg 28%
- विटामिन B6 0.11 mg 6%
- फ़ोलेट (B9) 53 µg 13%
- विटामिन B12 0.34 µg 14%
- कोलीन 22 mg 4%
खनिज
- कैल्शियम 48 mg 4%
- आयरन 2.1 mg 12%
- मैग्नीशियम 15 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 350 mg 28%
- पोटैशियम 197 mg 4%
- ज़िंक 1.1 mg 10%
- कॉपर 0.08 mg 9%
- सेलेनियम 14.8 µg 27%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 11 g | 26 g | 25 g |
| 1 मात्रा | 165 g | 614 | 18 g | 42 g | 40 g |
| 2 मात्राएँ | 330 g | 1228 | 35 g | 85 g | 81 g |
| ½ मात्रा | 82.5 g | 307 | 8.8 g | 21 g | 20 g |
| 3 मात्राएँ | 495 g | 1841 | 53 g | 127 g | 121 g |
| 4 मात्राएँ | 660 g | 2455 | 70 g | 169 g | 162 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5.3 g | 13 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 16 g | 38 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 21 g | 51 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 27 g | 64 g | 61 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with sausage310 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit with sausage and cheese316 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Sausage English muffin sandwich300 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Sausage griddle/pancake sandwich278 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
Sausage biscuit sandwich के बारे में सवाल
Sausage biscuit sandwich की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich की 100 g में 372 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich की 1 मात्रा (165 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich की 1 मात्रा (165 g) में 614 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich की 2 मात्राएँ (330 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich की 2 मात्राएँ (330 g) में 1228 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 81 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich की ½ मात्रा (82.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich की ½ मात्रा (82.5 g) में 307 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich की 3 मात्राएँ (495 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich की 3 मात्राएँ (495 g) में 1841 kcal होती हैं, साथ ही 53 g प्रोटीन, 127 g कार्बोहाइड्रेट और 121 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich की 4 मात्राएँ (660 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich की 4 मात्राएँ (660 g) में 2455 kcal होती हैं, साथ ही 70 g प्रोटीन, 169 g कार्बोहाइड्रेट और 162 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich की 50 g में 186 kcal होती हैं, साथ ही 5.3 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich की 150 g में 558 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 38 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
स्रोत: FNDDS (USDA) 34002130 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
