जानें आपकी थाली में क्या है
Sausage biscuit sandwich, with cheese
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 370 kcal —
- प्रोटीन 12 g 24%
- कार्बोहाइड्रेट 22 g 8%
- वसा 25 g 32%
- संतृप्त वसा 12 g 62%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
- शर्करा 2.8 g —
- सोडियम 892 mg 39%
- कोलेस्ट्रॉल 42 mg 14%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 61 µg 7%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 1 µg 5%
- विटामिन E 0.6 mg 4%
- विटामिन K 2.8 µg 2%
- थायमिन (B1) 0.32 mg 26%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.27 mg 21%
- नायसिन (B3) 3.7 mg 23%
- विटामिन B6 0.11 mg 6%
- फ़ोलेट (B9) 47 µg 12%
- विटामिन B12 0.52 µg 22%
- कोलीन 21.9 mg 4%
खनिज
- कैल्शियम 183 mg 14%
- आयरन 1.9 mg 10%
- मैग्नीशियम 17 mg 4%
- फ़ॉस्फ़ोरस 386 mg 31%
- पोटैशियम 189 mg 4%
- ज़िंक 1.4 mg 13%
- कॉपर 0.07 mg 8%
- सेलेनियम 16 µg 29%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 12 g | 22 g | 25 g |
| 1 मात्रा | 205 g | 759 | 25 g | 46 g | 52 g |
| 2 मात्राएँ | 410 g | 1517 | 50 g | 92 g | 103 g |
| ½ मात्रा | 102.5 g | 379 | 13 g | 23 g | 26 g |
| 3 मात्राएँ | 615 g | 2276 | 75 g | 138 g | 154 g |
| 4 मात्राएँ | 820 g | 3034 | 100 g | 184 g | 206 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 6.1 g | 11 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 18 g | 34 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 24 g | 45 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 31 g | 56 g | 63 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Sausage biscuit sandwich, with cheese के बारे में सवाल
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 100 g में 370 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 1 मात्रा (205 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 1 मात्रा (205 g) में 759 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 52 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 2 मात्राएँ (410 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 2 मात्राएँ (410 g) में 1517 kcal होती हैं, साथ ही 50 g प्रोटीन, 92 g कार्बोहाइड्रेट और 103 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich, with cheese की ½ मात्रा (102.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich, with cheese की ½ मात्रा (102.5 g) में 379 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 3 मात्राएँ (615 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 3 मात्राएँ (615 g) में 2276 kcal होती हैं, साथ ही 75 g प्रोटीन, 138 g कार्बोहाइड्रेट और 154 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 4 मात्राएँ (820 g) में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 4 मात्राएँ (820 g) में 3034 kcal होती हैं, साथ ही 100 g प्रोटीन, 184 g कार्बोहाइड्रेट और 206 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 50 g में 185 kcal होती हैं, साथ ही 6.1 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sausage biscuit sandwich, with cheese की 150 g में 555 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 34 g कार्बोहाइड्रेट और 38 g वसा होती है।
स्रोत: FNDDS (USDA) 34002140 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
