जानें आपकी थाली में क्या है

Rice and rye mix

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

348

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन8.5 g

कार्ब्स74 g

वसा1.4 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	348	8.5 g	74 g	1.4 g
50 g	50 g	174	4.3 g	37 g	0.7 g
150 g	150 g	522	13 g	110 g	2.1 g
200 g	200 g	696	17 g	147 g	2.8 g
250 g	250 g	870	21 g	184 g	3.5 g

Rice and rye mix की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rice and rye mix की 100 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 74 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।

Rice and rye mix की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rice and rye mix की 50 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

Rice and rye mix की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rice and rye mix की 150 g में 522 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 110 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

Rice and rye mix की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rice and rye mix की 200 g में 696 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 147 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।

Rice and rye mix की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Rice and rye mix की 250 g में 870 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 184 g कार्बोहाइड्रेट और 3.5 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 11522 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर